اینفوگرافیک؛

کمبود خواب چه تاثیراتی بر سلامتی می‌گذارد

کمبود یا اختلال خواب یکی از معضلات جدی جوامع امروز است. اگر به اندازه کافی نمی‌توانید خواب را مدیریت کنید و در حال جدال با مغز هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفته‌اید.

۳ بهمن ۰۱ - ۰۸:۵۰