سلامت روان
کل اخبار: 3
-
آرامش و تاب‌آوری را در روزهای سخت حفظ کنیم
سرپرست واحد سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی کاشان راهکارهایی برای حفظ آرامش و تاب‌آوری در روزهای بحرانی ارائه کرد.
-
در نشست هم‌اندیشی "ارتقای سلامت روان در صنعت فولاد" مطرح شد؛
سرمایه‌گذاری بر سلامت روان کارکنان، تضمین بهره‌وری سازمانی است
نشست هم‌اندیشی "ارتقای سلامت روان در صنعت فولاد" با محوریت بررسی چالش‌های نیروی انسانی و بهداشت روانی در محیط‌های صنعتی با مضمون ایجاد انگیزه در کارکنان با حضور معاون سرمایه انسانی، جمعی از روان‌شناسان، روان‌پزشکان و جامعه‌شناسان از دانشگاه‌های کشور از جمله دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، دانشگاه اصفهان، دانشگاه علامه طباطبایی، دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان (خوراسگان) و واحد خمینی‌شهر در سالن طب کار فولاد مبارکه برگزار شد.
-
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش می‌دهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.